お酢は体に良い！って聞いたことはありませんか？
昔から、お酢は風邪の予防に良いとか、疲労回復に良いとか言われます。
そんなお酢ですが、普通の酢、黒酢、もろみ酢など、いろいろ種類があります。
そこで今回は、沖縄で作られている「もろみ酢」を取り上げて、どんな効果があるのかご紹介したいと思います。
一般的な「酢」には、酢酸が主成分ですが、もろみ酢はクエン酸が主成分となっています。
クエン酸は、人間の体のエネルギーを生み出すクエン酸回路で大切な働きをします。
これにより、脂肪の燃焼や疲労回復の効果に期待できます。
また、ミネラルの吸収を助ける働きなどもあります。
しかも、アミノ酸も黒酢よりも豊富に含まれていることがわかっています。
アミノ酸も人間の体にとって欠かせない栄養素ですよね。
免疫力の向上、ダイエット効果、美肌効果、肝機能の向上などの作用に期待できます。
また、黒酢や普通の酢のように化学処理して発酵させているのではなく、沖縄で自然発酵させて作られているのももろみ酢の特徴。
だから、品質、安全性、効果の３つの面でももろみ酢は健康と美容にかなりおすすめのお酢だと言えるんですね。
でも、もろみ酢を使って料理をしたり、そのまま飲んだりっていうのは結構難しいですよね。
そこでおすすめするのが「すっぽんもろみ酢」です。
サプリなので、手軽に効率よく良い成分だけを摂取できます。
しかも、すっぽんもろみ酢は、美肌に良いすっぽんのエキスも配合しているので、コラーゲンやビタミンもたっぷり入っています。
健康的に痩せたい人、つかれやすい人、美肌になりたい人など幅広い要望に答えやすいのが、すっぽんもろみ酢といえるでしょう。
今なら公式サイトで購入するとお得に買えるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
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